Oplever du stresssymptomer, føler dig overbelastet eller vil du gerne forebygge stress? Læs mine gode råd til selvbehandling af stress og oplev øget trivsel i din hverdag.

Oplever du symptomer på stress? Psykoterapi som behandling kan hjælpe dig med at forstå dine reaktioner og lytte til dig selv på nye måder.